سلامت

خارش گلو : وقتی کودک بودید، قلقلک دادن زیر بغل شما یک سرگرمی جالب بود. حالا در بزرگسالان هم می توان از این ترفند برای رهایی از مشکل خارش گلو استفاده کرد. وقتی که سلول های عصبی گوش تحریک بشوند، باعث اسپاسم عضلات گلو و گردن شده و در نتیجه شما را از شر خارش گلو راحت می کنند. پس قلقلک دادن گوش، باعث رفع خارش گلو می گردد!

 صداهای فراصوت بالاتر از حد آستانه شنوایی را تجربه کنید : اگر در محلی شلوغ و پر سر و صدا هستید، بطرف راست خم شوید و سعی کنید با گوش راست بشنوید! چون گوش راست برای شنیدن حرفهای تند و سریع مناسب تر است و گوش چپ برای تمیز و تشخیص دادن تن های موسیقی، قوی تر است.

 بر درد آمپول غلبه کنید : به راحتی با سرفه کردن در حین تزریقات، می توانید درد آمپول را کاهش دهید. البته نه آن سرفه ای که تزریقات چی را چنان بترسانید که منجر به شکستن سرنگ در عضله تان شوید. چراکه سرفه کردن در اصل یک ترفندی است که باعث افزایش سریع و موقتی فشار در قفسه سینه شده و مسیرهای عصبی درد را مسدود می کند

درمان شوره سر

سفیده تخم مرغ را با نصف آب لیمو مخلوط کرده و روی پوست سر بمالید. پس از یک ساعت سر را به طور معمولی با آب و سرکه بشوئید.

بسیاری افراد با این قضیه درگیر بوده و راه های بسیاری برای مقابله با آن را امتحان کرده اند. این شوره ها نه تنها شرم آور بلکه گاهی موجب خارش و سوزش نیز می شوند.

اگرچه دلایل واقعی برای ایجاد شوره سر شناخته شده نیست، اما اعتقاد بر این است که استرس، عدم تعادل هورمونی و دفع پیش از موعد پوست، برخی از علل شایع هستند. دلایل ارثی می تواند دلیل دیگری برای ایجاد شوره سر باشد.

 

درمان شوره سر با برگ های چای

برگ های چای خشک در آب جوشانده و پس از آن اجازه دهید که آب سرد شود. آب نصف یک لیمو را به آن اضافه کنید و این مواد را روی پوست سر و مو به مدت یک ساعت قرار داده و سپس بشویید. این کار به از بین بردن شوره ها و درخشش موها کمک می کند.

 

درمان خانگی با تخم مرغ و سرکه

سفیده تخم مرغ را با نصف آب لیمو مخلوط کرده و روی پوست سر بمالید. پس از یک ساعت سر را به طور معمولی با آب و سرکه بشوئید.

 

سرکه سیب

اسیدی که در سرکه وجود دارد برای کشتن باکتری های پوست سر و از بین بردن شوره مفید می باشد. سرکه سیب و هر نوع سرکه یک درمان جزئی است و برای اینکه موجب خشکی پوست می شود بهتر است بعد از استفاده از آن حتما از شامپوهای نرم کننده و ویتامینه استفاده شود. تکرار شستشو با سرکه برای پوست سر مفید نیست.

نکته آخر: داشتن یک رژیم غذایی مناسب

یک رژیم غذایی خوب از هر لحاظ برای انسان مفید است.برای خلاصی از شوره سر از ویتامین ب و روی به اندازه لازم تغذیه کنید.